心脏骤停AED怎么用 预防猝死从小事做起

　　对于心脏骤停的患者来说，能够及时进行急救的话，救治成功的概率就会提高很多。有不少地方，已经在地铁站投放了AED。这是一种急救设备，操作步骤十分简单，当发现心脏骤停患者，使用AED能够帮助患者恢复心脏跳动。所以说，人们应该学习一下AED的使用方法，日常遇到了突发情况，才能伸出援助之手，帮助患者渡过难关。

　　心脏骤停AED怎么用？

　　1、开机

　　机器上面有个绿色的按钮，那是AED的开关。其中，除颤的按钮是红色的。第一步开机的话，拿到AED后，点击绿色的开关即可。

　　2、贴片

　　打开AED后，可以听到语音提示的操作。再取出电极片，根据提示将电极片贴到患者胸部的皮肤上。（注意胸毛比较多的患者，贴片前要将胸毛刮掉。还有胸部皮肤上水分多的话，要记得先擦干。）

　　3、插头

　　贴上电极片后，施救者要记住双手必须离开患者的身体。接着将电极片的插头插在AED上，这时仪器会自动分析患者的心率。如果需要除颤的话，仪器会有语音提醒“建议除颤”。

　　4、除颤

　　当患者需要除颤，直接按下除颤的按钮，就会开始除颤。

　　最后除颤完成后，可以拿掉贴片，继续进行心肺复苏。而且一定要记住的是，在仪器分析患者心率的时候，除颤过程这两个时间段必须要离开患者的身体。否则前者会干扰心电分析，后者则是避免AED放电的时候，影响周围的人。

　　预防猝死的方法：

　　心脏骤停可是猝死的直接原因，学会AED的使用方法，遇到了心脏骤停的情况，则可以救助患者，降低生命危险。为了生命健康，日常必需要预防猝死，避免出现心脏骤停的情况：

　　1、定期体检

　　通过体检可以预防疾病，检查可以了解身体情况，看看是否患有疾病。如果发现患有心脏病、心肌炎、瓣膜病等疾病之后，需要预防猝死。因为心脏骤停后没有得到及时救助的话，容易死亡。如果检查后发现疾病威胁的话，就要配合医生治疗，按时服药，根据医生指导科学治疗。

　　2、保持充足的睡眠

　　睡眠时间不足的话，老化速度特别快。长时间睡眠不足的话，会导致身体健康被透支，当健康被严重透支的时候，很容易出现猝死。尤其是每天熬夜的人，甚至通宵的人，处于睡眠严重不足的状态时间久了，猝死的危险非常高。

　　3、及时治疗便秘

　　患有便秘的人，每次排便都会变得很辛苦，一些患有便秘的老人，排便之后非常容易头晕，接着人就没了。过度用力排便很容易诱发脑溢血，引发猝死。建议日常生活中要及时治疗便秘，比如说多吃蔬菜和水果，增加纤维素的摄入。促进肠道蠕动，有助保持大便通畅，对于预防老人猝死有一定的效果。

　　4、保持心情愉悦

　　过于激动，情绪波动大，也是很容易造成猝死的。比如说因为开心太激动了，或者说大怒发脾气等，都会造成心脏骤停，未能及时施救的话，就容易出现猝死。为了预防猝死，建议日常要学会调节情绪，保持心情愉悦的状态，避免大悲大喜大怒。遇到事情要冷静，通过深呼吸调节呼吸。