孩子为什么会O型腿 该如何矫正O型腿

 　　有些孩子会出现O型腿，很多父母就很担心，O型腿出现的原因是什么呢？能自愈吗？该如何矫正？

　　孩子为什么会O型腿

　　1、宝宝出生是o型腿，因为自己已经在妈妈的肚子里面待得习惯了，因为子宫的空间比较小，而且包裹着孩子，所以在孩子出生之后，就比较喜欢这个姿势，随着孩子生长，会逐渐改善。

　　2、遗传

　　有些男生的o型腿是遗传父母的，这个是基因的问题，如果父母有一方是o型腿，会遗传给孩子的。

　　3、发育期缺钙

　　如果一个人在青春期营养不好，有严重缺钙的情况，可能会导致腿部畸形。因为如果你缺钙，骨骼的发育就会受影响，腿部会弯曲变形，产生o型腿。

　　4、不好的生活习惯

　　很多人的o型腿是因为走路、坐姿和运动习惯不好造成的，这是很容易发生的。你可以看看自己鞋子，如果鞋子外侧磨损严重，那就意味着你走路的姿势是不对的，膝盖外侧受力很大，这就可能导致o型腿，因此要注意调整走路姿势。

　　孩子O型腿能自愈吗

　　小孩子很小的时候出现o型腿，这都是非常正常的，这是因为孩子睡觉姿势不正确，所以长时间会导致o型腿的出现，家长不用太担心，孩子到了一定的年龄之后，腿型基本就会恢复，也是可以长成更好的样子。

　　要如何矫正O型腿

　　如果孩子一直是o型腿的话，这就是需要家长带着孩子要从网上学习更多的有关o型腿的操，这样可以更好的纠正。

　　1、蹲起矫正法

　　这个方法可以锻炼小腿内侧的肌肉。空闲的时候可以这样做，双脚分开与肩同宽，双脚稍微的内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，但是不需要完全的蹲下去。一组20次，每天做2～4组，记得要坚持。

　　2、有空就记得做夹紧动作

　　无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要常常记得蜷缩双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，工夫长了，还有瘦腿的功效。

　　如果孩子o型腿比较严重的时候，都是需要带孩子坚持到医院做一下矫正，这样可以让孩子的腿型变得非常好看，也是需要坚持。