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    为什么有人吃盐多,血压正常;有人吃盐不多,却得了高血压?

    时间:2021-11-17    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

    医生们总教育病人要少吃盐,否则容易血压高。那为什么现实生活中有时候吃饭偏咸的人血压很正常,吃饭偏淡的人却是高血压呢?而且张大夫的一个患者也曾经这样说:他平时的吃得要比他老伴口味重很多,但是他的血压很正常,而他的老伴口味清淡,有时候还不吃晚饭,却患上了高血压。这怎么解释?张大夫今天就来解答一下大家对于这个问题的疑问。

    关于这类问题,很多时候确实是让人百思不得其解,甚至有些朋友会感到内心很不平衡。其实这个问题不光反映在高血压这种疾病上,很多其他的疾病也会出现这种现象,例如不吸烟的人得了肺癌,吸烟的人却没事;不喝酒的人得了肝癌,喝酒的人却没事等等。那么,我们如何正确认识这一类问题呢?以高血压为例,很多朋友都知道,高血压主要可以分为两类,原发性高血压和继发性高血压。而其中原发性高血压是一个多因素参与的疾病,包括遗传、年龄以及很多其他的危险因素。而且严谨来说,在众多的高血压的危险因素中,吃盐多也只是危险因素之一,也不能说吃盐多的人一定都会患上高血压,只能说概率相对比较高。

    从另外一个角度看,中国60%的高血压患者会因为吃盐多而造成的“盐敏感型高血压”,但是还有40%不是吃盐多导致的高血压。而这些不是“盐敏感型高血压”的高血压患者,用吃盐的多少来衡量他们,那就显得很不公平了,毕竟还有60%的中国高血压患者,他们高血压的发生原因跟吃盐多有密切的关联。

    经过张大夫以上的讲解,我相信很多朋友也已经明白了吃盐多少跟高血压的关系。其实作为一个普通中国老百姓,想要远离高血压,第一位还是要远离高盐饮食,尽量吃得清淡一些,每天食盐摄入量最好不超过6克。如果全民都可以重视这个吃盐问题的话,中国高血压的发病人数一定可以有所降低。

    希望张大夫的科普对您有所帮助,如果您觉得不错,可以关注、收藏和转发,谢谢您的支持。

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