饮用水或含有塑料 健康水的标准

　　近日，美国的科技人员发现从新德里到纽约，很多的国家的饮用水中都含有微塑料，而这些塑料的颗粒人们肉眼是看不到的，只能在显微镜低下看到。

　　科技化和电子化的革命给人们的生活带来了空前的便利，也推动着世界向前发展 ，但是不可否认这些发展也给人们的健康和地球的健康带来很大的困扰，无论是我们的水源还是空气都遭受到很大的污染，以至于以前可以放心喝的自来水也不安全了，以前可以大口呼吸的空气也不干净了，人们生活在到处充满污染的环境中，再看看人们生活中的最常用的物品就是塑料袋，从包装到容纳到工艺到处都在使用塑料制品，而这些塑料制品或对我们的水源造成巨大的威胁，这些微塑料通过饮水进入到人的体内，会变成人体的垃圾，是很难将它排出和代谢掉的，人们长时间的喝这种水，就会患上各种疾病。

　　我们常说病从口入，很多的致病的物质就是通过我们喝水和吃饭进入人体的，如果能够把住进口这一关，人是会少得很多疾病的，那面对这被污染的水，人们每天依然要大量的喝水，人不喝水，生命就会受到威胁，不喝水的人最多能活7天，因此，即使水源被污染，人依然要喝水，而且，还要想办法喝健康的水，那怎样才能喝到健康的水？好水的标准是什么？

　　好水的标准是四无二有：

　　四无：

　　1、无杂质。水里一定不能含有各种杂质，因为这些杂质进入人的体内会严重影响人的胃肠健康。成为身体里代谢不掉的垃圾，加重人体的负担。

　　2、无重金属。研究发现重金属对人体的伤害非常大，比如铅和汞，如果人体大量的摄入这些重金属，会直接危害健康，铅过多会导致大脑痴呆，汞过多会引起汞中毒。

　　3、无毒。很多的水源被化工原料污染，成为有毒的水，这种水是不能喝的，健康的水必须是无毒的。

　　4、无异味。健康的好水是没有任何味道的，清澈透明。

　　二有：

　　1、有氧。好水一定是活水，是有氧的。自来水经过煮沸之后就变成无氧的水，就变成死水。虽然干净了很多，但是减少了营养的成分。

　　2、有矿物质。好水是必须含有人体所需要的矿物质的，纯净水虽然非常的安全、干净，但是并不健康，纯净水里不含任何的矿物质，长期喝这样的水容易导致人体缺钙、镁等矿物质，好水中一定含有钙镁锌等矿物质，这样的水才能保证身体的钙不会流失。

　　以上就是好水的标准，而现在的自来水远远达不到，因此，想要喝上健康的、放心的好水，最好的办法是安装一台可以放心使用的信得过品牌的净水器。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）