粉碎耳鸣的8个谣言，耳鼻喉科医生还你一个真相

临床诊疗中，会遇到患者的许多问题和疑问，这里整理下一些普遍的认识和问题一并解答下!在解答耳鸣问题之前，介绍下参考的资料来源，都是目前最新的研究成果，包括：

耳鸣，表现为外界无声源，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。大量的数据统计显示：10-15%的人一生中有过耳鸣，其中只有5%为严重的持续性耳鸣，0.5-3%的人生活受到严重影响。

和耳鸣相关的几个谣言

1)鸣久必聋?

很多人说，耳鸣久了就聋了，这是错误的!

其实：年纪大了，每个人的听力都会衰退;就像白头发!

耳鸣常常是听力衰退的伴随症状;多数情况下，是听力衰退引起的耳鸣，而不是耳鸣引起听力衰退!道理就像受伤和痛一样：骨折了(听力衰退)绝大多数会痛(耳鸣)，但痛(耳鸣)不一定骨折(听力衰退)…

2)耳鸣治疗有根治秘方?或者某种药物或者方法可以根治耳鸣?

其实：这个没有!世界上还没有任何一种药物可以根除耳鸣。

有些比如“耳垢堵塞”造成的，可以一次治愈;其他的需要慢慢来，尤其是慢性耳鸣。

3)耳鸣是肾虚?

有人说，耳鸣就是肾虚，肾虚很可怕!这是错的!

其实：肾虚是只有中医才有的理论，分为“肾阳虚、肾阴虚”，需要中医把脉辨证;传说中的“六味地黄丸”只是针对“肾阳虚”!

学术界，“肾虚理论”的接受度非常低!!!试想下，不懂“肾虚理论” ，全世界其他40亿人怎么治疗耳鸣?

4)耳鸣越久越严重?

有人说，耳鸣了赶紧治好，否则越久越严重?这也是错的!

其实：耳鸣在一定时间内的确会加重;严重的耳鸣，可能会给生活造成一定的影响。

但统计数据说明：一般而言，就算是你什么也不做，耳鸣的严重程度也会随着时间的推移而下降，而不是变严重。虽然，这不是绝对的，但这是统计的绝大多数。

5)助听器会让耳鸣更严重?

有人说,助听器不能戴，越戴越聋、越戴越鸣?这是错的!

其实：如果有听力衰退和耳鸣，听力可通过助听器补偿，助听器也可能有助于解决耳鸣问题。助听器就像一个放大器，放大外部声音，不能也不会放大内部也就是耳鸣声。

相反，听力出现衰退了却长时间不戴助听器，反而会使耳聋加重，就像用腿受伤了打了石膏后会变细一样，道理就是用进废退!

6)咖啡会加重耳鸣?

有人说，喝咖啡会让耳鸣加重!这个也是错误的!

其实：少数人可能就是这种情况。但临床调查发现，咖啡因对耳鸣的严重程度没有影响;没有证据证明禁咖啡因对缓解耳鸣有益;但咖啡的确会影响睡眠，如果有睡眠问题，那么应限制咖啡。

7)耳鸣吵得我睡不着，睡不着更耳鸣?这个是说对了一部分。

其实，耳鸣和睡眠密切相关，国外统计结果：45%的耳鸣患者出现睡眠障碍。耳鸣又和焦虑密切相关，耳鸣患者中焦虑的比例19~46%不等，最高的比例甚至达到60%。焦虑患者中耳鸣的比例也很高!

耳鸣、睡眠和焦虑的都涉及大脑边缘系统的杏仁核;三者在互相影响、互相强化，最终形成恶性循环!

恶性循环的前提下，耳鸣和睡不着的因果关系就扯不清了，或者耳鸣引起睡不着或者睡不着引起耳鸣，其实这个不重要了，重点是在于怎么处理。既然耳鸣难以用药物去除，那么现先针对睡眠，总没问题吧!

8)有人说，耳鸣了，就残疾了?其实，这是错的!

其实，我们更强调耳鸣人群，其次才是耳鸣病人!很多人有耳鸣，但是没有因此困扰，他们不是病人!很少数的造成困扰了的才是病人。

也就是说，就像高血压人群、糖尿病人群存在一样，只是一类人!