NMN是人体内固有的物质,也富含在一些水果和蔬菜中,也可以通过人体吸收牛肉或者干果中的烟酸在体内转化(效率很低)。在人体中NMN是NAD+的前体,其功能是通过NAD+体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,存在每一个细胞中参与上千项反应。
NMN对人体细胞有重要的生理功能,能在细胞中天然合成,也可以来源于多种食物,包括西兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等。在人体中NMN是合成NAD+的前体,其生理功能主要通过提高NAD+水平来体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸。NAD+在细胞中,不仅作为辅酶也作为多种信号反应的底物,参与几百项反应。