准备孕娠及怀孕前3个月的妇女，应在饮食上除了注重蛋白质、

维生素、钙、铁、锌等摄入外，根据国际卫生组织（WTO)的最新要

求，还需要叶酸、DHA(二十二碳烯酸）等以往没有被重视的营养素。

而妊娠中、后期，由于胎儿生长发育较快，特别是骨骼发育迅猛，孕

妇尤其需要摄入大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、微量元

素及维生素A、B、C。当然，为了促进胎儿大脑及视网膜的发育，DHA

(二十二碳烯酸）、牛磺酸、叶酸等也需要大量的补充。从营养学的

角度看，奶及乳制品是可以满足上述孕妇营养需要的最佳营养品。国

内外的资料表明：驼奶是乳制品中最接近人奶，营养成分最全、最易

被人体吸收的奶品。

1所含营养不同：脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右，钙、磷、维生素的含量也比全脂奶粉高。且脱脂奶粉中脂肪含量很低，热量也比全脂奶粉低得多。全脂奶粉营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性维生素，并且味道也更好。

2营养价值：从营养价值、从能量的全脂奶粉都要比脱脂奶粉好，适用于一般的人们。但是对于脱脂奶粉不含脂肪，适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用或是一些特殊的人群，比如说血脂，胆固醇高的老年人。