一文让你看全酒精对人体各个器官的危害，想戒酒就收藏

酒这种东西，小喝可以怡情，但是喝多了，容易伤身。可是有些人就是不信邪，觉得喝酒没什么事情，喝酒怎么能伤身呢?

所以，今天，我就把喝酒对身体的伤害一次说个清楚，让大家坚定戒酒的决心。

一、酒精如何损伤人的脑子和神经系统

酒精可以“引诱”大脑分泌多巴胺，多巴胺是一种神经递质，它能够兴奋我们的神经，让我们感觉到兴奋和快乐。所以，人喝一点酒之后，人就会感觉很快乐，很欣快。但是当喝酒喝多了之后，会抑制大脑，人就会醉，不省人事。

当酒抑制了大脑额叶的功能之后，大脑前额叶负责人的理智。当大脑前额叶皮质功能受到抑制之后，人就会丧失理智，前额叶皮质的抑制功能丧失，人就敢做出平时不敢做的疯狂事情。因此，才有酒壮怂人胆的说法。

酒精可以对人的大脑和神经造成损害。酒精可以阻碍胃肠道对叶酸、维生素B的吸收，叶酸、维生素B是神经细胞必须的营养物质。经常酗酒的人，叶酸和维生素B严重不足，进而引起神经细胞受损，出现名为韦尼克脑病(Wernicke)的疾病。

患者会出现手脚感觉障碍，手麻、脚麻，温度觉不敏感，对疼痛刺激也不敏感，还会有灼烧感和刺痛感，这都是由于。手脚还会抖动。同时，患者的大脑皮层、小脑皮层都会萎缩，患者的记忆里、智力都会受到不同程度的影响。另外，由于小脑是负责我们*精细运动的重要器官，所以小脑萎缩之后，患者走路不稳当，手也抖的厉害。

大家有没有影响，那些常年酗酒的人，手抖的厉害，而且说话前言不搭后语，迷迷糊糊的，我们称呼他们“酒疯子”，这些人就是由于大脑和神经系统遭受酒精损伤之后的表现。

另外，酒精还可以促使大脑海马中的细胞大量死亡。海马是我们大脑内一个结构的名称，它是记忆形成的关键结构。因此，当海马细胞大量死亡之后，人的记忆里就会明显下降。

二、酒精对胃的损伤

酒伤肝伤胃，我们先来谈谈对胃的损伤。大家应该都知道，经常喝酒的人容易胃痛，这其实就是酒精已经损伤了胃。经常饮酒可以增加胃炎、胃溃疡、胃出血、胃癌的发病率。

(1)酒精可以直接损伤胃黏膜细胞

大家都知道，我们可以用医用酒精(浓度75%)来消毒，酒精可以直接导致病菌变性坏死，杀死细菌、病毒、真菌。我们饮用的酒，浓度虽然没有那么高，但是依然可以造成胃黏膜细胞受损

(2)酒精可以引起中性粒细胞、氧自由基浸润胃黏膜。进一步损坏粘膜

(3)酒精可以损伤胃粘膜细胞内的线粒体功能。细胞内的线粒体是细胞有氧代谢的场所，当线粒体受损之后，细胞功能会出现障碍，从而引起细胞凋亡。

(4)酒精还可以刺激胃酸分泌。

我们的胃酸就是盐酸，是一种酸性很强的消化液，分泌过量之后，可以损伤胃部的细胞。同时，还可以返流到食管，引起食管灼伤，患者会有反酸，胸骨后灼烧痛的症状。

当经常饮酒的人出现胃痛、反酸、甚至是出现黑便(就是胃出血，因为血液在胃酸作用下会变黑)之后，那么你的胃已经被酒精伤了

三、酒精对肝脏的损伤

饮酒可以导致酒精性脂肪肝、肝硬化、肝癌，这被称为酒精引起的肝病三部曲

乙醇，也就是酒精进入*之后，90%会在肝脏进行代谢，首先代谢为乙醛。乙醛这种物质，具有很强的毒性，同时还可以扩张人的毛细血管，使人皮肤发红。

乙醛又很强的肝脏毒性，能够直接损伤肝脏细胞。所以，喝酒脸红的人，喝酒更容易伤肝。

另外，代谢酒精时，需要大量的氧，这就会导致肝脏缺氧，使肝细胞缺氧受损，逐渐引起肝脏纤维化

第三，乙醇还可以干扰脂肪代谢，导致脂肪在肝脏中堆积，引起脂肪肝。

肝脏在酒精作用下，逐渐癌变

四、酒精对肾脏的损伤

酒精同样还会对肾脏造成损伤

酒精有5-10%经过肾脏直接排出，酒精可以导致肾小管细胞变性，肾小球扩张，导致肾脏受损

还会引起膀胱癌，有研究显示，饮酒者患膀胱癌的风险是不饮酒者的2.53倍

五、酒精对血管也有损伤

这个大家应该不陌生，很多脑出血的人，都是在酒桌上发生的。很多人喝死在酒桌上就是因为脑血管破裂出血

1.酒精可以引起血管内皮细胞凋亡

2.酒精可以使血管的弹性下降，舒张性能下降，引起血压升高，另一方面，也容易破裂

3.酒精可以促使血管平滑肌生成cx43表达异常，促使平滑肌细胞凋亡，血管的性能进一步受到破坏

4.酒精还可以影响脂肪代谢，加上血管内皮损伤之后，很容易形成血管粥样硬化

六、饮酒对骨关节系统的损伤

饮酒之后，患者的尿酸容易升高，尤其是喝啤酒之后。

尿酸增高之后，就会引起一种常见的骨关节病——痛风

痛风就不用我多说了吧，有的时候痛起来恨不得把脚砍掉

七、饮酒对胰腺的损伤

饮酒之后，容易导致胰头水肿，从而引起急性胰腺炎

急性胰腺炎一旦发作，那是很容易近ICU病房的，可以说是九死一生

而且一生也要花费几十万

八、酒精对视力、听力的影响

我有一个老辈子，因为喝酒，现在已经瞎了

为什么喝酒还会影响视力和听力呢?

主要还是由于对视神经和听神经的损伤，前面我已经讲过饮酒对神经的损伤，同样的道理

九、酒精还可以引起生殖系统功能障碍

有研究显示，长期饮酒可以导致男性性功能下降，长期酗酒者阳痿、早泄、死精等发生率都要高于不饮酒者数倍。

另外，酒精还可以影响精子的活性，增加精子的畸形率

看了那么多，希望大家还是戒酒吧!