韩男子20年不喝水 常喝饮料对身体有哪些伤害

　　20年了，这名男子基本上不喝水，节目现场给他喝水，他的反应很强烈，都会吐出来的。

　　大家都知道水对生命的的重要性，人体的70都是水，人体需要不断地补充水分才能维持生命，所以，水是生命之源。当然水包括很多种，真正能够滋养细胞的其实就是最自然的自来水，一旦做成饮料，水的性质就发生了变化，所以，如果不喝水只喝饮料的话，对健康的伤害是非常大的。

　　那这名男子为什么这么讨厌喝水？原来是因为9岁那年，奶奶带着他在乡下，结果喝了一种带有腥臭味道的水，在他的心理留下了阴影，他觉得水都是这种味道的，因此，从那以后再也不喝水了，整天就是喝那些碳酸饮料和软性饮料，就连吃药也用可乐。医生曾经提醒他，这样下去健康会受到很大的伤害，但是他依然不管不顾，以至于只有29岁的他看上去也很肥胖，还患上了尿结石、胃溃疡等疾病。

　　自从各种饮料诞生之后，确实非常受欢迎，因为这些饮料可以刺激人们的味蕾，感觉很好喝。所以，人们把喝水变成了喝饮料，虽然这样满足了人们的口感，但是对健康并不是有利的，经常喝饮料会给身体的健康埋下很多的隐患。

　　常喝饮料具体会给身体带来哪些危害？

　　1、容易发胖。因为饮料都是含有一定的糖分的，这些糖分进入身体之后如果不能被利用和代谢，就会转化为脂肪储存在皮下，人很容易发胖。

　　2、容易患上糖尿病。经常喝甜饮料的人，胰岛功能会丧失的更快，胰岛功能一旦减弱或者丧失，就会患上糖尿病。

　　3、容易患上结石。饮料都是有一定的浓度的，进入身体之后会增加肾脏和泌尿系统的负担，因此，容易形成肾脏和膀胱以及尿路结石。而且，因为肾脏的负担过重，还容易引起肾脏的一些其他疾病。

　　4、引起失眠。一些饮料含有大量的咖啡因，会让人的中枢神经处于兴奋状态，因此，这些饮料有醒脑提神的功效，但是，同时，这些饮料可以严重的干扰人们的睡眠，饮料喝多了之后会导致失眠，而长期失眠对健康的伤害是非常大的。

　　5、容易导致身体钙的流失。很多饮料里面含有大量的二氧化碳，这些饮料进入身体之后会迅速和身体的钙离子结合，不仅容易形成结石，还会导致骨骼中钙的流失，长时间喝碳酸饮料会引起骨质疏松。小孩子如果经常喝这些碳酸饮料，还会影响身材的长高。同时，因为钙的流失还会严重影响牙齿的健康。