旅客体味大被要下车 常洗澡有这些好处

　　列车长马上前往该硬卧了解情况，经过咨询，得知该男子是因为妻子的去世而心情不好，在外出打工的期间，因为环境不便，所以导致两年没有洗澡，列车长了解情况之后就打来了一桶温水，在洗手间亲自为他搓澡，列车长的举动让很多乘客感觉到十分温暖，获得了很多乘客的点赞。

　　洗澡这是我们日常生活中必做的一道清洁，洗澡可以清除我们身体上的污垢，消除我们的疲劳，同时也可以改善我们的睡眠，通过温水的浸泡，可以治疗某些疾病。

　　洗澡对我们身体是有利的：

　　第一，洗澡这是一个简单又方便的清洁方式，每天坚持洗澡，不仅能够吃我们全身的皮肤，还可以缓解我们身上的疲劳。

　　第二，坚持洗澡可以预防小病的发生，人体在新陈代谢过程中，会通过皮肤排出污垢，通过欣赏可以及时的把污垢洗掉。在我们人体皮肤上有一种微生物叫螨虫，螨虫它可以导致我们皮肤病和呼吸道疾病的发生，对人的危害也是很大。经常洗澡可以驱赶我们身上的螨虫。

　　第三，在现在快节奏的生活社会上，每个人都要背负着从工作和学习中带来的压力，每天晚上都背负着重重的压力，回到家洗澡可以帮助我们释放压力，同时起到一个调节身心的作用。

　　洗澡的好处是很多的，但是频繁洗澡也有一定的坏处：

　　第一，如果在日常生活中频繁的去洗澡会洗去我们身体的皮脂，身体的皮脂缺少，皮肤就会干燥，而且很容易会导致皮炎。

　　第二，在一天中频繁的洗澡，会发现自己的身体出现瘙痒的症状，因为经常洗澡，把皮肤的正常结构破坏了，皮肤的角质层受到了伤害，皮肤就会经常感觉到不舒服的症状。

　　第三，在洗澡的时候要轻轻的搓洗自己的身体，如果过于大力的去搓洗自己的身体，会让我们的皮肤表层受到伤害，容易让外界的细菌和真菌侵入引起我们皮肤感染，带来经常性的一些皮肤损伤，对我们人体的免疫力也会有所下降。时间长久积累下来的炎症有可能会变成皮肤癌。

　　第四，到了冬天，有些人非常害怕寒冷，就会用很热的水来洗澡，热水在一定程度上会对我们的皮肤造成危害，甚至会引发我们皮肤发炎或者皮肤溃烂。

　　第五，我们会发现在日常生活中，有些女性会洗澡的时间特别长，其实这样的做法是错误的，在洗澡的时候，浸泡时间越长的话，皮肤容易失去水分，而长时间的呆在地方缺氧的环境里面很容易，会导致我们的大脑和心脏缺血出现头晕现象，可能会引发休克。（实习编译：李堃 审校：廖露）